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Mois : novembre 2024

femme qui se tient la tet devant son assiette 28 Nov.

Retrouver l’Équilibre : Les Bienfaits de l’Hypnose dans le Traitement des Troubles Alimentaires.

Les troubles alimentaires, qu’ils se manifestent par l’anorexie, la boulimie ou la compulsion alimentaire, représentent des défis complexes qui touchent de nombreuses personnes à travers le monde. Ces comportements alimentaires dysfonctionnels ne sont pas seulement des questions de nutrition, mais souvent le reflet de luttes émotionnelles profondes et de pressions sociétales. Ils peuvent engendrer des […]

femme qui sourit avec un ballon smiley 14 Nov.

Avoir confiance en soi avec l’hypnose SAJECE.

Avoir confiance en soi, c’est comme construire un château fort. On ne peut pas simplement l’imaginer, il faut le construire brique par brique. Et chaque brique représente une petite victoire, un pas vers une meilleure estime de soi.Imaginez un instant un château imposant, avec des murs solides et des tours qui touchent le ciel. C’est […]

femme épuisée devant son ordinateur 14 Nov.

Le burn-out : comment l’hypnose peut vous aider à retrouver votre équilibre ?

Le burn-out, ce syndrome d’épuisement émotionnel, physique et mental, touche de plus en plus de personnes. Souvent lié à un environnement de travail stressant, il peut aussi se manifester dans la vie personnelle. Comment le reconnaître? Repérer les premiers signes… * Fatigue intense et persistante* Perte de motivation et d’intérêt pour le travail* Irritabilité et […]

femme dans champ de fleurs 4 Nov.

Cultiver son jardin intérieur : un voyage vers le bien-être par l’hypnose.

Avez-vous déjà imaginé votre mental comme un jardin ? Un espace où des pensées, des émotions et des expériences s’entremêlent, parfois en harmonie, parfois en désaccord. L’hypnose peut devenir votre jardinier intérieur, vous permettant de cultiver un espace mental plus serein et harmonieux. Imaginez un jardin où les fleurs de la joie fleurissent librement, où […]