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personne la tete sur son bureau

La procrastination : un ennemi silencieux qui vous empêche d’avancer ?

Vous connaissez peut-être ce sentiment : vous avez des projets, des objectifs que vous aimeriez atteindre, mais vous vous retrouvez à les repousser sans cesse. Vous vous dites que vous les ferez « plus tard », que vous n’avez pas le temps maintenant, que vous n’êtes pas « prêt ». La procrastination, c’est ce piège qui nous fait perdre […]

couple qui s'embrasse

L’hypnose, une voie vers un couple épanoui et heureux.

Face aux problèmes de couple…l’hypnose vous accompagne. Imaginez un couple harmonieux, où la communication coule à flots et la confiance règne en maître. Un couple où les disputes se règlent calmement et où les projets s’élaborent ensemble, main dans la main. L’hypnose peut vous aider à atteindre cette idylle, en vous permettant de guérir émotionnellement […]

Un sommeil de qualité grâce à l’hypnose.

Vous vous sentez épuisé(e) malgré un nombre d’heures de sommeil suffisant ? Vous vous réveillez souvent la nuit et avez du mal à vous rendormir ? Vous vous levez le matin en vous sentant toujours fatigué(e) ?Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, vous n’êtes pas seul(e). Les troubles du sommeil sont […]

personne libre

L’hypnose pour arrêter de fumer : un chemin vers la liberté.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi arrêter de fumer semblait si difficile ?  La cigarette n’est pas seulement une habitude, elle représente souvent un refuge face au stress, à l’anxiété ou à la solitude. L’hypnose offre une approche douce et efficace pour déconstruire ces liens inconscients et vous libérer du pouvoir de la nicotine. L’hypnose SAJECE […]

ruban rose

Octobre rose, l’accompagnement par l’hypnose.

Octobre rose, un mois dédié à la sensibilisation au cancer du sein, est un moment important pour rappeler l’importance de la prévention et du dépistage précoce. En tant que praticienne hypnose SAJECE, je suis consciente du lien profond entre l’état mental et la santé physique. L’hypnose peut jouer un rôle précieux dans le parcours des […]