Vous vous posez des questions sur l’hypnose ?
Qu’est ce que l’hypnose ? Quelle est la durée d’une séance d’hypnose ? Est ce que tout le monde est réceptif à l’hypnose ? Comment se déroule une séance d’hypnose ? Quelles sont les tarifs d’une séance d’hypnose ? Combien de séances sont nécessaires ?
Je vous propose ici quelques réponses aux questions les plus fréquentes. Si vous ne trouvez pas la réponse ou si vous souhaitez un complément d’information vous pouvez me contacter ou m’envoyer un message. Je me ferais un plaisir d’y répondre.
Qu’est ce que l’hypnose ?
L’hypnose se définit comme un état de conscience modifié où la concentration ouvre une fenêtre vers l’inconscient. Le mental (le conscient) se trouvera simplement en mode “veille”, ce qui permettra d’amener de nouvelles suggestions à l’inconscient.
Qu’est ce que l’hypnose SAJECE ?
L’hypnose SAJECE (dérivée de l’hypnose Ericksonienne) est une méthode douce, bienveillante et non directive qui va vous permettre de vous libérer de vos blocages. Très concrètement, lorsque vous serez occupés à écouter mes histoires métaphoriques, votre inconscient viendra y piocher les messages cachés afin de faire une mise à jour de vos programmes tout en allant y chercher la cause émotionnelle.
Est-ce que je vais perdre le contrôle ou m’endormir ?
Non, absolument pas. Contrairement à l’hypnose de spectacle, vous restez conscient(e) de ce qui se passe. Vous ne dormez pas ; vous êtes dans un état de relaxation profonde, un peu comme lorsque vous êtes « dans la lune » en conduisant ou en lisant. Vous gardez votre libre arbitre à chaque instant.
Est-ce que tout le monde est réceptif ?
Oui, car l’hypnose est un état naturel. Nous traversons tous cet état plusieurs fois par jour sans le savoir. La seule condition est votre envie de participer à l’expérience. Ce n’est pas un don, c’est une capacité de votre cerveau que nous allons simplement guider ensemble.
Est-ce qu’on peut me forcer à dire ou faire des choses contre ma volonté ?
C’est impossible. Votre inconscient est votre « protecteur interne ». Si une suggestion ne correspond pas à vos valeurs ou à vos besoins, votre esprit la rejettera naturellement. Vous restez le maître à bord. De plus, l’hypnose SAJECE étant non directive, ni d’ordres ni d’injonctions ne sont donnés à votre inconscient.
Comment se déroule une séance type ?
Une séance commence toujours par un temps d’échange pour définir votre objectif et mieux se connaître. Ensuite, je vous guide par la voix vers un état de détente. À la fin, vous revenez à votre état normal, souvent avec une sensation de grand calme et de légèreté. Il faudra compter environ 50mn de RDV dont 30mn les yeux fermés.
Quels sont vos tarifs ?
Le prix d’une séance d’hypnose SAJECE est de 70€ en plein tarif. J’applique un tarif réduit à 60€ pour les enfants, les étudiants de moins de 25 ans, les retraités et les demandeurs d’emploi.
Est-ce que l’hypnose peut être remboursé ?
Je vous invite à vous renseigner auprès de votre mutuelle afin de connaître les modalités de remboursement d’une séance d’hypnose. En effet, certaines d’entre elles prennent en charge une partie du prix de la séance. Sur demande, je pourrai vous fournir une facture.
Combien de séances sont nécessaires?
L’hypnose fait partie des thérapies brèves. Souvent, une seule séance suffit et il n’appartiendra qu’à vous seul de revenir vers moi si vous en ressentez le besoin… L’inconscient continuera à décrypter la séance et à en tirer tous les bénéfices durant les 21 jours (et nuits) qui suivront…vous avez juste à le laisser faire.